Учёными доказано: работать вредно!
Когда-то прочитал в интервью профессора С. Савельева, что долго думать – это биологически противоестественно. Масса мозга составляет 1/50 массы тела. В состоянии покоя он потребляет до 9% всей энергии организма. Если человек о чём-то всерьез задумывается, то расход энергии увеличивается до 25%. Вот организм и сопротивляется долгим раздумьям, стараясь побыстрее выключить процесс интенсивного мышления во имя сохранения энергии.
После чего очень обрадовался. А мне-то казалось, что это моя непреоборимая лень. А на самом-то деле - здоровая защитная реакция!
А недавно возрадовался ещё больше. Оказывается в одном недавнем социологическом исследовании было доказано ещё и то, что людям старше 40 лет работать более 25 часов в неделю вообще противопоказано, поскольку пагубно сказывается на их интеллекте. Вывод сей был сделан на основании изучения многочисленных тестов на чтение, распознавание образов и память, которые проводились среди 6000 людей старше 40 лет.
В результате был сделан вывод, что после 40 лет оптимальная продолжительность рабочей недели не должна превышать 25-часов. Это три рабочих дня в неделю. Если работать больше, то это негативно сказывается на умственной работоспособности.
По результатам экспериментов выяснилось, что 8-часовая ежедневная работа у людей старше 40 вызывает сильный стресс, влияя на когнитивные способности на гормональном уровне, когда стероидные гормоны и кортизол оказывают негативное воздействие на кратковременную память, концентрацию, эмоциональные реакции и рациональное мышление. Сказываются и другие факторы.
В своё время исследованиями Эрикссона, проводившимися без привязки к возрасту, было выявлено, что наиболее способные специалисты оптимально работают 21-35 часов в неделю, не более 3-5 часов в день. При этом они могли работать и дольше - никто не ограничивал. Однако дольше никто не работал. Люди попросту понимали, что это неэффективно.
Всё по Карлу Марксу: 40-часовая рабочая неделя, да ещё и сверхурочные - это эксплуатация человека человеком. Дескать, поработай за себя и за того парня. Чтобы он присвоил тобою созданную прибавочную стоимость.
И эти гады ещё и выход на пенсию отодвигают!
Вставай, проклятьем заклеймённый...